篮球过人10大必学技巧，篮球运球怎么过人？
1、需要有扎实的篮球基础，首先你要掌握熟练的运球的技巧，这是你可以成功过人的基础。
2、过人的核心在于晃动防守队员的重心，只有让防守球员失去重心这样你才能顺利的突破他的防守。
3、想要顺利的过掉防守队员的话，要经常反复练习持球时的假动作，左右晃动结合投篮的假动作，迷惑防守队员，以便于你顺利的突破。
4、在行进间过人时，要掌握急速的变向技术，当你用右手持球行进时，遇到防守队员时，突然变向选择用左手运球，就很大机会过掉防守队员。
5、准备投篮时，可以用急停过掉对方的防守，也可以用后撤步的方法过掉对方的防守，也可以结合投篮时反复的假的投篮动作，让防守球员判断不准你的投篮时机，过掉他的防守。
总之，篮球过人主要核心是晃动对方的重心，让其失去对你下一步动作的判断来过掉对你的防守，当然这需要你平时大量反复的练习，多多参加篮球比赛，从实践中总结过人的技巧，判断过人的时机，让过人技术转化为自身身体的条件反射，才能让你成为球场上最闪亮的那颗星！
求打篮球贴身过人突破的时候的秘诀和要点？
十多年的经验很负责任地告诉你，贴身过人有两点，第一是“三威胁”，利用三威胁改变防守方的身体重心，打时间差，寻找机会。第二是脚步，第一步很重要，如果你先迈左脚，那么你的左脚第一步要跨到防守方左脚的外侧，用自己的脚步卡住对方，限制对方的移动，那你就有很大机会一步就把对方甩在身后了。
三威胁是一种进攻准备姿势，不知道你懂不懂，三威胁是一切进攻的基础。好好练。
篮球有哪些过人技巧？
篮球的过人技巧有：
体前
快攻中运用的，优点是不减速，缺点是运球高。
阵地战的体前变向运球要低，重心也要低。
胯下同样，快攻的胯下需要一步过，不减速的。
阵地战的胯下就要用更低的运球方式。
背后
快攻通常采用绕腰的方式过人，还是那句话——不用减速。
阵地战一般则用臀下的背后运球。
或者采用背粘滑步的方式过人，克劳福德、库里、欧文等人都很喜欢用这个动作。
反手拉球通常结合剪刀步，这个动作被人们称之为Shamgod。
也可以结合顺步+撤步+交叉步使用。
反胯下其实就是刺步+撤步的一个变体；
也可以在背身时炫技。做一个转身运球的前奏，然后反胯下拉回向前突破。
In & out这个真心不需要多介绍了，最实用的“手活”之一。
阵地战小幅度in & out+顺步启动，经典的动作。
In & out未必都是横向移动的，如果在翼侧启动进攻，也可以用一个撤步然后向斜前侧突破。
拓展资料：过人分为几种，常见的有交叉步突破、同侧步突破（也称顺步突破）、转身突破等。交叉步突破就是在自己从防守队员侧面突破的同时用靠近防守队员一侧的脚跨步到防守队员的身后，达到用腿将防守队员捌在身后的目的。同侧步突破是在突破的过程中突然降低重心用速度从防守队员身侧强行切入，然后摆脱。转身突破则是利用身体的转动将腿捌在对方身后以达到突破摆脱的目的。总之，突破的关键在于脚步，最终结果都是想办法让对方只能在你的身后。如果你没有约翰沃尔那种傲人的速度就只有努力掌握实用的步法了。有什么个人实用的简单篮球过人技巧？
防守球员贴身时：你可以选择中轴脚不动，转身180度，用背靠住防守球员，靠开一点距离，迅速转身利用脚步速度从他的左侧或者右侧突破进去，需要时也可以先转身再做个投篮假动作把防守人骗起之后再突破进去。
2防守球员放你一步：这时你可以选择变向，晃开防守人然后突破或者跳投；也可以靠过去背身单打，利用身体，然后转身跳投或者转身突破；当然如果你对自己的投篮够自信也可以直接干拔跳投。
3快攻时，当前方有防守球员，可以尝试用欧洲步迷惑他，然后轻松上篮
篮球突破过人技巧？
1、单手虚晃突破。右手持球快速推进，当接近防守球员时，快速压低篮球往左侧拍，并且左脚向左侧跨一步，然后迅速拉回篮球至右侧，同时左脚发力往右蹬，进行单手快速向右侧变向。（左手持球反之） 优点：相比双手虚晃变向，单手的优势在脚步碎，速度快。
2、虚晃体前变向 。这个动作对于初学者可能有点难，其实这个动作是由第一个动作完成后再加上一个简单的体前变向。左手持球推进，离防守球员一步远时，左手把球往右侧拍，同时右脚右跨一小步。然后把球拉回左侧，左脚往左侧夸一大步。左手将球压低迅速拍向右手，同时左脚发力往右侧蹬，完成变向过人。 优点：幅度大，迷惑性强，面对防守高手奏效。
3、虚晃转身过人。左手持球推进，靠近防守球员时，左手把球往右侧拍，迅速拉回进行右侧转身，完成转身后将球运至右手，以防防守球员身后掏球。
4、交叉步体前变向。这是NBA常见的过人动作，实用高效，深得许多NBA球星喜爱。 首先右手持球至防守球员前，快速压低篮球交叉步拍至左手，紧接着跟上一个体前变向，完成过人。 优点：简单，实用，不易失误。
5、加速跨步过人。 这招面对瘦弱的后卫防守球员非常实用。要求自身脚步快，身体壮。 首先连续左右手交叉运球至防守球员面前，运至右手突然左脚发力往右蹬，右手持球加速，同时左手臂膀用力顶开防守球员。脚步大步往右前方跨，靠脚步和力量突破掉防守球员。 优点：动作简单，对基本功要求不高，对速度瘦弱型防守球员奏效。
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