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基本资料
《100天后分手的我和他》是一部2026年播出的日本同性爱情剧，改编自已故作家浅原直人的同名遗作。该剧由知名制作团队操刀，聚焦性少数群体情感议题，以纪录片拍摄为叙事框架展开。剧集共10集，每集时长约45分钟，主演阵容包括新生代实力派演员春日佑马与长谷川树的饰演者，两人因细腻的表演获得业内关注。该剧自开播以来，凭借独特的题材和真实的情感刻画，在社交媒体上引发广泛讨论，成为年度话题日剧之一。
剧情简介
春日佑马和长谷川树是一对在社交网络上拥有大量粉丝的模范同性情侣，两人以甜蜜互动和阳光形象走红，成为性少数群体中的正面代表。某日，一家制作公司为推广性少数群体权益，邀请二人参与一档百日同居纪录片拍摄，记录情侣日常以传递爱的多元可能。然而，鲜为人知的是，佑马和树在拍摄邀请到来前已悄然分手，感情早已破裂，仅因维持公众形象而未公开。
面对高额报酬与公益宣传的契机，两人勉强同意接下拍摄任务，并达成协议：在镜头前扮演恩爱恋人，直至百日期满。于是，一段充满矛盾的同居生活就此展开——白天，他们需在摄像机前重现往日的亲密举动，牵手、拥抱、共进晚餐，甚至分享睡前故事；夜晚，当镜头关闭，两人则回归冷漠疏离的真实状态，各自沉默不语。随着拍摄推进，无数过往回忆被重新唤醒，那些甜蜜瞬间与分手时的伤痛交织涌上心头。佑马试图借拍摄挽回旧情，树却因过去的心结而犹疑退缩。百天倒计时一天天逼近，虚假的镜头语言与真实的情感拉扯逐渐模糊界限，两人在离别前夕被迫直面内心深处的真实渴望，最终走向一个既意外又必然的结局。
剧集相关热点资讯
其一，遗作改编引发关注。浅原直人作为日本知名编剧，曾在生前完成本剧原创剧本，其去世后由团队根据遗稿整理拍摄，制作方在片尾特别标注致敬字样，令众多观众感慨万分。该剧播出后，浅原直人过往作品再度登上热搜，读者与观众纷纷表示从剧中感受到作者对爱情本质的温柔追问。
其二，真实情侣话题引爆讨论。剧中两位主演在宣传期接受采访时透露，为塑造角色，二人曾私下进行为期一个月的同居体验，这段经历帮助他们理解剧本中复杂的情感张力。采访片段在社交平台流出后，粉丝对两人戏外关系猜测不断，相关话题累计阅读量突破两亿，成为当季日剧热度最高的新闻之一。
其三，纪录片式拍摄手法获赞。该剧采用伪纪录片风格，大量运用手持镜头与自然光线，部分场景甚至使用隐藏摄像机拍摄，营造出强烈的真实感。剧集播出后，制作团队公开幕后花絮，展示如何通过即兴表演与镜头调度制造“戏中戏”效果，这一创新形式获得影视评论人一致好评，被誉为2026年度最具实验性的日剧作品之一。
其四，性少数议题引发社会共鸣。剧中关于公开恋情压力、分手后被迫维持形象等情节，引起LGBTQ+群体广泛共鸣，不少观众在社交平台分享自身经历，相关话题多次登上趋势榜。制作方亦联合公益组织发起观影讨论活动，邀请心理学专家与剧中人物原型进行对谈，进一步推动社会对多元情感关系的理解与包容。